Видеолекция «Секреты долголетия», посвященная Дню пожилого человека

Как укрепить здоровье? Помочь организму прийти в тонус? Поднять настроение? Откуда взять вдохновение заниматься северной ходьбой в старшем возрасте? Об этом и многом другом расскажет педагог по скандинавской ходьбе Георгий Челышев. В День пожилого человека подписчики социальных сетей парков «Дубки» и Гончаровский узнают секреты здоровья и долголетия, также им расскажут о пользе занятий для людей старшего возраста. А участники занятий по скандинавской ходьбе, которые проходят в Гончаровском парке в рамках проекта «Московское долголетие», поделятся своими впечатлениями о занятиях и дадут советы для начинающих.