Видеолекция «Здоровое долголетие», посвященная Дню пожилого человека

1 октября в наших социальных сетях будет опубликована видеолекция «Здоровое долголетие», посвященная Дню пожилого человека.

Этот день должен напомнить о том, что старшим нужно помогать, уважать и заботиться о них.

А еще о том, что для здорового долголетия нужно не забывать окружать себя вниманием, укреплять здоровье и поднимать настроение. Об этом нам расскажут педагог по скандинавское ходьбе и общей физической подготовке Георгий Челышев и участники его занятий. Их тренировки в рамках проекта Московское долголетие еженедельно проходят в Гончароском парке.